- Szczegóły
- Alicja Grzesiak
- Kategoria: Moje artykuły
Jaki pożytek mamy z asertywności, czy ta nowoczesna technika ma cokolwiek wspólnego z naszym zdrowiem? Mówiąc o komunikacji z innymi ludźmi, nie możemy opuścić tak ważnego obszaru jakim jest asertywność. Asertywność to:
– umiejętność wyrażania siebie (jasno, bezpośrednio),
– szacunek dla siebie (liczenie się z tym, co się czuje i myśli),
– świadomość własnych możliwości i ograniczeń.
- Szczegóły
- Alicja Grzesiak
- Kategoria: Moje artykuły
W przedsprzedaży jest już dostępna moja nowa książka z płytą z transem hipnotycznym : http://sensus.pl/ksiazki/w-drodze-do-wyzdrowienia-jak-pomoc-sobie-w-walce-z-powazna-choroba-alicja-grzesiak,zdroci.htm
Zamiast wstępu (w książce "W drodze do wyzdrowienia")
- Szczegóły
- Alicja Grzesiak
- Kategoria: Moje artykuły
"Bez Twojego pozwolenia nikt nie może sprawić, że poczujesz się gorszy"
Eleanor Rooseveit
Spotkanie z autohipnozą okazało się strzałem w dziesiątkę:-) Ostatnio był komplet uczestników, na jutro zostały tylko 2 wolne miejsca. Zapraszam.
- Szczegóły
- Alicja Grzesiak
- Kategoria: Moje artykuły
"Umysł jest jak spadochron. Nie działa jeśli nie jest otwarty"
Frank Zappa
Dziś fragment książki "Na drodze do wyzdrowienia", która ukaże się lada dzień na rynku księgarskim.